La Ergonomia.

¿Qué es la Ergonomía?

La ergonomía es una ciencia que busca adecuar el entorno y las herramientas que utilizamos a las capacidades y necesidades del ser humano. Su objetivo es mejorar la interacción entre las personas y su ambiente de trabajo o cotidiano, optimizando la eficiencia y evitando problemas de salud derivados de posturas incorrectas y movimientos repetitivos.


La Importancia de la Ergonomía:

La ergonomía va más allá de un simple término técnico, ya que influye en prácticamente todas las actividades que realizamos diariamente. Algunos de los ámbitos donde la ergonomía juega un papel crucial son: 

  • La Ergonomía Laboral.
  • La Ergonomía en el Hogar.
  • La Ergonomía en el Estudio.
  • La Ergonomía en el Deporte y en el Ejercicio.


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